红枣泡白醋有什么作用？
1，用醋浸泡大枣，主要是去除大枣的皮，因为如果直接吃，大枣外面的皮会比较硬，不容易被嚼烂，经过醋浸泡之后，大枣的皮就能轻松去除了。 2，有些人在吃大蒜、大葱和韭菜的时候会有口臭，在吃完这些“臭菜”后，马上含一口醋，臭味就会减少甚至消失，因此可以在饭后及时清除口腔残余食物，消除因消化不好引起的口中异味。另外也可以在刷牙前，在嘴里含漱几十秒钟，能防止牙垢形成，让牙齿保持明亮洁白。 3，在洗脸或泡脚的时候，将适量的大枣果肉直接放进水里，可以产生美白效果。还可以利用枣肉来敷脸，比如平时熬夜导致脸上出现暗疮或者粉刺，可以将枣果肉捣碎，加少量矿泉水，涂在脸上，对恢复肤色有奇效。
4，很多人因为工作压力大，经常出现失眠的情况，可以通过食用大枣来改善。建议每天用7～8颗大枣，加水煮开后服用，能够安神助眠。对于难以入睡的人来说，在就寝前先吃几颗大枣，可以更快进入梦乡。 如果你的工作压力并非巨大，只是偶尔出现一夜难眠的情况，可以试试在睡前，吃几个大枣或者喝一碗用大枣熬的汤，一定能让你的睡眠更香甜。 不过需要注意的是，大枣虽然对人体有许多益处，但也不是人人都适合吃的，像湿热体质的人就不宜多吃大枣，不然会出现腹胀满、食欲差等情况；还有儿童也不宜空腹大量吃枣，否则会增加胃肠负担。