小鱼怎么吃怎么做好吃?
吃鱼要“鲜”,就要掌握一些鱼的烹制方法了;一般家庭可以采用下面几种简单的方法来制作美味佳肴。 红烧鱼块 选新鲜鲤鱼一条,去皮、去骨,切成方块备用。锅烧热放少许油,将鱼块入锅煸炒至微黄,加盐等调料,略加些水,烧至汁浓即可出锅装盘上席。此菜味道鲜美,色泽深红,营养丰富。 糖醋带鱼 带鱼适量洗净切段备用。锅内放油加热后放入姜片爆香,再放入带鱼炸至金黄色捞出待用。另起一油锅加入白糖炒化并变色时下入醋、精盐及少量水调成糖醋汁,倒入带鱼,用中火收干汤汁后即可装盆上桌。这道糖醋带鱼香中带酸,外脆里嫩,是佐酒的上好菜肴。
酱焖黄花鱼 黄花鱼500克左右,洗净后两面划几刀待用。锅内加油烧热后放入葱花、姜末和干辣椒丝炒香,倒入酱油、料酒和适量的汤烧开后淋湿鱼肉,再下少许糖、味精和胡椒粉调味。将锅端离火口,再把盘子扣在鱼面上,加盖闷约1分钟即成。这道菜鱼肉鲜嫩味美,酱香浓郁。 白烧甲鱼 甲鱼500~600克宰杀洗净待用。炒锅置火上,加适量猪油,烧至七成热时投入姜、葱煸香,加水及少许猪骨汤或鸡汤烧开,倒入甲鱼,加盐、味精、鸡精、蚝油和胡椒粉调好滋味,改用小火烧至甲鱼熟烂(约45分钟左右),拣去葱姜不用即成。甲鱼软嫩鲜香,营养丰富,有滋阴清热、补劳益肾的功效。 清炖鲫鱼 鲫鱼清理内脏后洗净待用。锅内加入适量猪油烧至五成热,下生姜片、葱段和少许料酒炸出香味,再加入适量盐和清水烧开,再转小火煮20分钟左右,撒上蒜叶或香菜段盛盘即食。
水煮鱼片 选择新鲜草鱼一条约重一斤左右,去掉鱼头和尾,从腹部片切成两半,再斜刀片成薄片待用。把鱼片和蛋清、料酒、生粉混合拌匀腌制半小时左右。锅内加适量猪油烧热,下姜蒜末爆香,加豆瓣酱炒匀后掺适量的汤或鸡汤烧开,打去渣滓备用。然后把腌好的鱼片下锅煮至断生,调入少量的鸡精和胡椒粉,起锅盛于盆中。最后把煮熟的小米椒和花椒放在热油锅内炝香泼在鱼片上面,最后撒上一小撮香菜即可上桌食用。 这道水煮鱼片吃起来麻辣鲜香,肉片细嫩爽口。
剁椒醉鱼尾 鱼尾500~600克清洗干净后置盆中,加入葱姜末各1汤匙、料酒2汤匙和适量盐拌和均匀,然后将鱼尾摆入盘中上笼蒸8—10分钟取出,浇上自制辣椒油即成。此菜色润红油,肉质爽滑而细嫩,口味咸鲜微辣兼带酸甜,是一道十分开胃的佳肴。具体制作方法如下: 原料:活鱼尾一只(约600-700克左右)。 辅料:红剁椒二茶匙、冰糖二粒、白醋一茶匙、香葱三棵。 做法: 1.先把鱼尾洗干净沥干水分,切下鱼头,然后把鱼尾斩成三段摆入盘中备用; 2.把香葱切碎,与剁椒、冰糖、白醋一起放在鱼身上,淋上植物油二汤匙搅拌均匀,盖上保鲜膜,上屉蒸十分钟左右,取出,把盘子里的汤汁滗进锅中烧热,浇在鱼身上即可上桌。 清蒸鲈鱼 鲈鱼一条清理干净后切成两段放入盆中,均匀地撒少许盐,加入葱段、姜片和料酒拌匀,上笼旺火蒸八分钟,然后取出撒少许葱丝,淋少许烧热的色拉油即可上桌。此道菜鱼肉肥嫩鲜美,没有土腥味,而且非常清淡可口。
油焖大虾 大对虾300g剪须洗净,加黄酒30g,少许白胡椒粉腌渍片刻;锅内放油烧至六成熟,下虾仁翻炒,加酱油、白糖、味精及酒少许,炒至虾仁外壳变色时,再加葱、姜、麻油稍炒即可装盘。 此菜虾肉软嫩香甜,色泽红润光亮,是深受人们喜爱的一道大宴名菜,也是家常菜谱中的一道大众化菜肴。 椒盐皮皮虾 皮皮虾500克,洗净控干后拍上干淀粉。锅里烧热油,皮皮虾入锅至呈红色即可捞起,沥油。锅内留底油,倒入尖椒圈和洋葱丁煽香,再将虾重新倒回锅中,放入椒盐和孜然粉翻炒均匀入味,最后淋香油即可关火盛出。 此菜色泽亮丽,味香适口。