三个月的婴儿需要补钙吗？
钙剂在宝宝满六个月之后就可以开始补充，而维生素D则可以从宝宝出生后半个月就开始补充了。 维生素D是促进钙吸收的，如果缺乏维生素D的话，补再多的钙也吸收不了。所以维生素D和钙都需要及时给宝宝补充哦！不过要注意，钙剂最好是在两餐之间给宝宝的吃，比如午餐后半个小时，晚餐前半个小时都可以的。 妈妈也可以带宝宝多晒晒太阳来促进钙的吸收呢~ 其实，宝宝是否缺钙最直观的判断方法就是看发育情况： 如果您的宝宝在3-6个月后还不会翻身、8个月也不会爬等，就说明可能有缺钙的现象；1岁的时候还没有出六颗牙也是缺钙的表现之一呢。 所以妈妈们可以定期带宝宝去检查身体，及时发现宝宝的状况以便及时纠正哦～
那关于食补方面呢，妈妈可以选择一些含钙量比较高的食物给宝宝食用，比如牛奶、虾皮、豆制品等等哦～其实很多食物中的钙质含量都是挺高的，只是吸收效果因人而异啦~~~
另外就是有些药物也会影响钙质的吸收，所以一定要严格按照说明书或者医嘱来服用哦~~