炒鸡蛋是怎么做好吃吗?

闫莲怡闫莲怡最佳答案最佳答案

炒鸡蛋,最享受的莫过于看它成型的瞬间,嫩黄的蛋液与空气接触的瞬间膨胀,形成如羽毛一般轻盈、蓬松的形状; 然后,在锅里迅速与葱段和青椒丝相遇,彼此碰撞、缠绕,很快形成了有层次的画面感,这时如果加点红椒丝就更好看了! 一盘色香味俱全的炒鸡蛋就此诞生啦~

1.选蛋要讲究 因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质,而人体所需的蛋白是有一定标准的。 如果蛋白质含量低于这个标准,那就说明鸡蛋中营养成分较少,口感较差。 所以大家在挑选鸡蛋的时候,可要注意了。 一般来说,新鲜鸡蛋打开后,里面蛋白呈浅黄色,如果是深色或者半透明的,那很有可能就是陈蛋了,最好不要购买哦~

2.打蛋手法很重要 在炒鸡蛋的过程中,能否快速成熟并且保证鲜嫩程度最关键的一步就在于打蛋。 大厨们通常都是用勺子舀着打的,这样能保证鸡蛋被打得均匀且细腻,而且不会使蛋黄破掉。 用筷子打发的结果往往不好控制,容易使鸡蛋起泡,变成“泡沫鸡蛋”,这样的炒出来的菜品就不会好看也不好吃啦。

3.炒制要得当 有人做炒鸡蛋时喜欢把锅烧得很热再倒油,其实这是不对的。 当油温达到八成热度时,就应该把火关闭,让油锅自然冷却。 因为过热的水汽很容易让鸡蛋糊掉变硬,造成不能成熟或成熟不够的口感。 当然,也不是温度越高越好。 如果温度太高,锅里的水分很快就会蒸发,不仅会让炒鸡蛋失去鲜嫩的程度,而且还会产生一股难闻的气味。

况泊涵况泊涵优质答主

炒鸡蛋,是最好做又最难做的菜之一,因为简单所以容易让初学者觉得没味道不好吃,而很难掌握的就是油温了(这也是我第一次炒的失败经验) 先说怎么做吧! 在锅里放入少量的油,加热到5成左右,把切好的辣椒放下去爆香,然后把打散的鸡蛋液倒入快速翻炒2下,然后加入酱油和盐继续大火快炒1分钟就OK了。

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