8个月多月宝宝辅?

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辅食添加原则 1.由少到多,由细到粗,由单一到多彩;2.一次只给一种新食物,适应后再增加;3.每次只喂几勺饭,多吃蔬菜、肉类等,逐渐加量;4.两餐之间给宝宝喂一点水果或菜泥。 米粉是宝宝添加辅食品种的第一选择,因为含有铁元素,而且容易消化和吸收。刚开始添加的时候,可以用冷水或者温水稀释后喂食。随着宝宝的成长,可以适当增加一些淀粉含量高的粮食,如面包、馒头、饼干、粥等。

除了米糊外,也可以给宝宝吃一些果泥、菜泥、肉泥等,这些能丰富宝宝的营养摄入,增强肠胃的消化功能。需要注意的是,无论什么新鲜食材,都不能直接给宝宝吃!必须煮熟打碎之后,变成泥糊状才给宝宝食用哦~ 7-8个月的宝宝已经学会爬了,这个时期的宝宝对食物的探索欲望特别强烈,所以妈妈应该尽可能提供丰富的饮食结构,为宝宝发育提供充足营养。 在保证奶量的基础上,这个时期的辅食可以开始添加肉类了,比如鸡肉、鱼肉、猪肉等,将鱼刺处理干净后做成鱼泥,拌在米粉里喂食。 这个时候的宝宝已经长出牙了,妈妈的饮食应该注意清淡,不要吃过于辛辣刺激的食物,以免通过奶水影响宝宝的肠胃功能。

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6个月的宝宝可以吃一些米粉,米粥了 7-9的宝贝可以吃蒸蛋羹和蔬菜泥等容易消化的食物 10-12个月的宝宝可以尝试吃肉类(不过要注意把肉剁成很烂的肉末) 1岁以后就可以吃和大人同样的饭菜啦~ 但要注意的是辅食要由稀到稠、由少到多慢慢添加哦!比如一开始给一勺米粉泡在温水里调成糊状给宝宝喝,逐渐地就慢慢地用半固体代替液体,等到最后就用小碗盛着喂宝宝吃咯。

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