8个月多月宝宝辅?
辅食添加原则 1.由少到多,由细到粗,由单一到多彩;2.一次只给一种新食物,适应后再增加;3.每次只喂几勺饭,多吃蔬菜、肉类等,逐渐加量;4.两餐之间给宝宝喂一点水果或菜泥。 米粉是宝宝添加辅食品种的第一选择,因为含有铁元素,而且容易消化和吸收。刚开始添加的时候,可以用冷水或者温水稀释后喂食。随着宝宝的成长,可以适当增加一些淀粉含量高的粮食,如面包、馒头、饼干、粥等。
除了米糊外,也可以给宝宝吃一些果泥、菜泥、肉泥等,这些能丰富宝宝的营养摄入,增强肠胃的消化功能。需要注意的是,无论什么新鲜食材,都不能直接给宝宝吃!必须煮熟打碎之后,变成泥糊状才给宝宝食用哦~ 7-8个月的宝宝已经学会爬了,这个时期的宝宝对食物的探索欲望特别强烈,所以妈妈应该尽可能提供丰富的饮食结构,为宝宝发育提供充足营养。 在保证奶量的基础上,这个时期的辅食可以开始添加肉类了,比如鸡肉、鱼肉、猪肉等,将鱼刺处理干净后做成鱼泥,拌在米粉里喂食。 这个时候的宝宝已经长出牙了,妈妈的饮食应该注意清淡,不要吃过于辛辣刺激的食物,以免通过奶水影响宝宝的肠胃功能。