宝宝十个月能吃小米吗?

马羽燕马羽燕最佳答案最佳答案

能!一定要吃,还必须多吃点 10个月的宝宝已经长出了2-4颗乳牙,能够咀嚼较硬食物了(虽然可能嚼不动),因此可以开始少量添加固体辅食。不过第一次尝试固体食物,最好还是给他尝尝味道,不太建议一次就喂很多,或者经常给孩子吃容易消化不良。

10个月的宝宝可以吃小米粥了,不过不能直接给他整个米粒,要先磨成粉,调成稀粥给宝宝吃;还可以吃软烂的面条、馒头等,不过注意要少食多餐,以防加重肠胃负担。 这个阶段的宝宝已经开始认生,喜欢模仿大人,因此家长应该做好宝宝的安全工作——餐具卫生,防止呛咳;出门带好纸尿裤,避免尿湿衣物;玩具定期消毒……

同时,这个阶段也是培养孩子好习惯的最佳时期。比如让宝宝养成自己吃饭的好习惯,培养自主进食能力,这样宝宝以后才会更乐于自己动手,而不是只等着家长把饭吃掉;再比如可以让宝宝学习使用勺子和碗筷,锻炼手眼协调能力,为日后独立进餐打下良好基础等等。

伊厚好伊厚好优质答主

传统上讲,小米有健脾安神、养肝明目的作用,含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素和钙、磷、铁等营养成分。其蛋白质、脂肪、钙含量和能量与大米相近,但小米更易于消化,特别适合于脾胃虚弱、食欲不振的人群。

婴幼儿容易出现体弱多汗、睡眠不安、消化不良等情况,属于中医常说的“脾虚”,因此用小米制作辅食是非常好的选择。可以单独煮烂米粥,也可以与肉馅、菜泥配合制作咸味的饭菜,并可适当加一些蒸烂的南瓜、芋头等薯类,这样味道更香甜可口,更加容易被宝宝接受。

提示:制作小米辅食时可少放一点碎肉,增加些蛋白质,以免增加宝宝的睡眠时间,影响到宝宝白天的活动量,还可能会影响宝宝的食欲。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!