竹笋如何清炒好吃?
食材准备 鲜笋120g、植物油30g、食盐5g、白糖5g、生抽10g、老抽5g、水淀粉适量 制作方法 把鲜笋清洗后切片,加少许盐腌制片刻; 用清水冲洗掉盐分,沥干备用; 热锅凉油,放入蒜末和葱花爆香,随即倒入鲜笋片炒制; 调入料酒、生抽、老抽均匀上色; 添加白糖提鲜,适量清水加盖焖煮5-8分钟; 大火收汁,最后淋入水淀粉勾芡即可起锅装盘。 小贴士 1.买回来的鲜笋要用淡盐水浸泡30分钟以上,中间换一次水,这样能较好地去除笋中杂质和苦味。
2.切笋的过程很重要,因为竹笋含有丰富的纤维素,如果刀工不细致,切成大块,那么吃的时候就会感觉粗糙难嚼。反之,切成细丝,则会变得容易下咽。
3.最后勾芡时千万不要放得太多,否则汤汁会变得浓稠糊底,影响口感。
4.不爱吃蒜的可以不加,但是我感觉加了之后味道会好很多!!!