无糖酸奶怎么做好吃?
1、水果酸奶碗 准备食材:草莓10颗,香蕉一根,酸奶两勺。 做法步骤: 第一步:把香蕉剥皮放入碗中,然后压成泥状; 第二步:在香蕉泥上撒入酸奶和切好的草莓块儿就可以啦! 如果喜欢甜一点的话可以再撒点糖粉! 我就比较爱吃甜食所以会放很多糖粉! 自己做的真的很好吃!酸酸甜甜的,味道刚刚好~
2、酸奶麦片粥 准备食材:酸奶适量,燕麦50g。 做法步骤: 第一步:锅中烧开水后加入燕麦煮三分钟,再加入酸奶搅拌即可!
3、香蕉燕麦酸奶杯 准备食材:香蕉两根,即食燕麦30g,酸奶适量。 做法步骤: 第一种方法是将香蕉压成泥,与燕麦拌匀后倒入碗里,再撒上杏仁或者花生碎做装饰。
第二种方法是直接切片的香蕉放在燕麦上面,再加酸奶轻轻压一下,让燕麦沾满汁液就OK啦! 这样一杯香甜好喝的香蕉燕麦酸奶杯就出来啦!自己做的真的很好喝!
4、香蕉坚果酸奶碗 用料:香蕉2根,核桃仁30g,燕麦20g,牛奶60-70g,酸奶适量。 做法: 第一步:将燕麦提前浸泡两个小时,然后放入锅中煮熟; 第二步:加入牛奶炖一会儿; 第三步:等燕麦软糯后,盛入碗中,放上香蕉、坚果就可以了。 想更美味的话可以在上面淋些酸奶,再撒点香蕉碎哦~