香菜做丸子好吃吗?
香菜,学名芫荽(yán sui) 别名胡荽、香荽、芫茜等。为双子叶植物纲、伞形目、伞形科、芫荽属的植物。一年生草本植物。
1.营养分析 每100g含水分87g,蛋白质21.7g,脂肪0.4g,糖类5.8g,粗纤维3.2g,钙139mg,磷63mg,铁1.9mg,胡萝卜素1.95μg,维生素B10.17mg,维生素B20.21mg,维生素C63mg。还含有苹果酸、枸橼酸、草酸、延胡索碱等。
2.药用价值 1.治疗感冒 :可用作预防流行性感冒。对于感冒引起的鼻塞流涕有辅助治疗作用。对流感发热也有良好的疗效。《云南中草药》载:“治伤风发热,寒痰咳喘,高血压”。《湖南药物志》:“发汗解表,消痞除痰。主治外感风寒,头痛,麻疹,腮腺炎。” 2.治疗慢性肝炎: 有改善肝功能的作用。能降低血清谷丙转氨酶的水平。同时,还能刺激免疫反应,增强机体抵抗力。《山西中药志》:“养肝明目;退黄利水。主慢性肝炎。”
3.其他用途 除上述药理作用外,香菜还是一种美味的蔬菜,有“蔬菜中之王”之称,可炒食、作汤、涮锅,也可制作菜肴。如“素丸子”“香菜土豆泥”“蛋花烩香菜”等等。其中“素丸子”是用面粉和香菜制乍成圆子状食物,可放入水中煮熟食用,是道教斋醮时常吃的一道食品。