吃油桃有什么副作用？
油桃的营养成分并不特别高，但是铁元素含量相当可观，是补铁的佳品之一。油桃中维生素A的含量也比较丰富，对于夜盲症和干眼症患者来说，适当进食油桃有助于视力的改善。 不过，虽然油桃营养好吃，但也不是所有人都适合吃的。如果吃了油桃之后出现恶心、呕吐、腹泻等症状，说明你的身体对这种水果过敏，应暂停食用。 由于桃子中含有大量的膳食纤维，而人体对于膳食纤维的摄入与吸收能力有限，因此一次不要吃太多，否则可能引起腹胀等不适反应。尤其是老年人和儿童，更需要注意适量。
中医认为桃子性温，吃多了容易上火，因此内火较重的人也不宜多吃。同时，有痰、湿、热或体质虚弱的人也不宜服用。油桃含糖比较高，所以糖尿病患者应该小心食用。 虽说吃油桃有诸多的注意事项，看起来好像挺麻烦的，但其实只要你做到“少吃多餐”，问题就不大。特别是现在气温逐渐升高，细菌更容易滋生，建议大家在吃油桃的时候一定要清洗干净，最好是用流动的冷水清洗，这样可以最大可能的去除桃毛以及上面的细菌。