西红柿奶昔有啥作用？
你好，很高兴能回答你的问题！ 最近不是快立夏了嘛，南方好多地方都进入了雨季，气温也是一天比一天高，我都是早早得把夏天的衣服给收拾出来。 不过春天毕竟没过去多久，天气还是常有反复的。前几天还穿着呢子大衣出门，这两天就准备换上短袖短裤了。所以，这种时候我就特别喜欢吃点酸甜的东西，来开启我的夏日模式。
之前去超市买番茄的时候，看到有盒装的，想着拿回去可以做菜吃，结果打开后发现居然是圣女果，也就是小番茄啦。然后我灵机一动，为什么不做成奶昔喝呢~ 于是就拿回来做奶昔喝了。味道真的很不错哦～ 具体做法如下： 先把番茄洗干净，然后用开水泡一下（注意不要被开水烫到），再剥皮（这步可省略，但我担心会影响口感，所以就去掉了外皮） 然后把所有的食材放进搅拌杯里，开始搅打（我用的搅拌机是破壁机，可以直接用刀头打碎） 大概搅拌5分钟左右就可以啦，可以看到果汁已经变得浓稠细腻啦～这样就可以倒出来喝啦～ 如果喜欢冰淇淋口感的可以加一些淡奶油或者牛奶调拌均匀后食用 因为加了牛奶和淡奶油，所以吃起来会有浓浓的奶香，唇齿之间也会留着怡人的果香。
除了直接吃，还可以做成果酱，拌酸奶或加在沙拉里一起吃。 我觉得和西芹汁一样，这个奶昔也很好消化，很适合肠胃不好或者正在减肥的人吃。当然，胃不好的人记得不要空腹喝哦。