香菇煮水喝有什么作用？
香菇富含维生素B群、铁、钾、食品纤维及氨基酸，有扩张血管、化痰散结、补肝肾、和胃并减轻肠胃炎刺激的功效。高血压、冠心病人及老年人经常使用香菇煮水可降低血胆固醇和防止肝内脂肪累积。
具体方法：鲜香菇250克（干品50克），洗净后对剖，加水500毫升左右，文火煮15～20分钟，1日3次顿服，连用5～7日为1个疗程，间隔5日再进行第2个疗程。或用香菇煎汤代茶，经常饮用，亦有一定的预防作用。
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香菇富含维生素B群、铁、钾、食品纤维及氨基酸，有扩张血管、化痰散结、补肝肾、和胃并减轻肠胃炎刺激的功效。高血压、冠心病人及老年人经常使用香菇煮水可降低血胆固醇和防止肝内脂肪累积。
具体方法：鲜香菇250克（干品50克），洗净后对剖，加水500毫升左右，文火煮15～20分钟，1日3次顿服，连用5～7日为1个疗程，间隔5日再进行第2个疗程。或用香菇煎汤代茶，经常饮用，亦有一定的预防作用。