香油茶有什么功效与作用？
一、香油清肺
香油味甘、性平、无毒，入肺、脾、大肠经。中医认为肺为娇脏，不通则痛，痛则不平，平则不痛，通则不痛。用现代医学解释，肺有清除异物和痰液的功能，肺功能畅通，体内痰热之邪自然排出，不致于蕴热生火，引发咳嗽、咽喉肿痛等症状。而芝麻油润肠通便，可用于咳嗽、咽炎患者的食疗。《本草纲目》记载：“八月采(芝麻)子，脂麻烧烟，熏诸疮痛甚良。”
《本草求真》中记载“油入肺分，专治风寒痰喘咳嗽……油之用，取其走润之意。”此外，由于香油性润，可以润肠通便，可用于治疗风寒型支气管炎、肺结核等。
二、乌发最好的方法是食疗，因为不用为有无副作用而担心，乌发食疗方中，以黑发为主的食物有很多，发黑的食物就比较好，如：黑芝麻、黑木耳、黑豆、核桃、桑椹、紫草、紫菜、海带、葵花子、胡桃、黄菊等，食谱也有很多，比如：乌、鸡黑豆汤、桂圆百合鸡蛋汤、枸杞肉丝、当归羊肉汤等。
推荐一种食疗方，黑芝麻50克，研末，调入蜜少许，混匀作丸，睡前开水送服。长期服用，能使头发乌黑有光泽。
三、预防心血管疾病
香油含很高的不饱和脂肪酸，具有维持人体正常渗透压的作用，能维持关节腔的润滑，防止关节炎的发生，同时还可以润肠通便、预防心血管疾病。
四、保护胃黏膜
香油进入肠胃后，可以在胃黏膜上形成一层润滑膜，不仅能起到润滑肠道、保护胃黏膜的作用，还可以滋养五脏六腑，增强其功能，减少病邪侵入，起到预防疾病的作用。尤其是对胃病患者来说，把炒菜用油换成香油，效果更佳。
五、香油茶的功效 香油具有杀菌、消炎作用，《本草纲目》记载：“冬月每日取灯心草一束，点灯心油，烧令尽，以布包脑后，治头痛有效。”《本草纲目拾遗》中，记述了芝麻油的“理血活血”作用。
六、缓解妇女阴虚血热症状缓解妇女阴虚血热症状，对于妇女的阴虚血热症状，可用香油加核桃同用，具体用法是：香油、核桃以凉米汤调服，长期服用，可达到辅助治疗目的。
七、芝麻油功效与作用治口疮
《医方说》上记载一治口疮的方子：鸡蛋一个打入碗中，调入麻油10~15克，调匀后用开水冲服，可治血热引起的口疮。
八、香油护肤养颜的食疗方
取黑芝麻50克，鸡肝150克，将鸡肝洗净、切片备用，炒锅放入香油，先下黑芝麻，炒至有芝麻香味时放入鸡肝，加适量盐，炒至鸡肝熟时即可。吃鸡肝饮香油，常食，有养血润燥、乌发养颜、护肤美容之功效。