煮梅有什么功效与作用?

褚如珊褚如珊最佳答案最佳答案

1、安神:煮过后的青梅入脾、肝、肺经,酸甘、平,有安神,止咳等功效,是集营养和药用价值于一身的水果。

2、生津:夏日即将来临,人们出汗较多,身体水分流失也较快,煮梅可以生津解渴。而且经过煮制、发酵后,青梅中有机酸味道变得柔和,更易被人体吸收。

3、消食:夏日人容易犯困没精神,消化功能减退,可以喝点煮梅水,可以增进食欲,帮助消化的功能。

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