菠菜鸡蛋汤有什么功效?
1、菠菜叶可降低血脂,预防心血管疾病,并促进肠道脂肪的排泄;且菠菜的代谢产物能促进细胞生成,分解,再生的平衡,有抑制肿瘤细胞生长的作用。
2、菠菜还具有止血,润燥,通便,温中,利五脏,通血脉,止寒冷,止消渴,利口眼,去心下烦闷和开胸膈,补脏腑,止渴的功效;并且还可以起到辅助治疗厌食症的作用。
3、鸡蛋每百克含蛋白质14.7克,脂肪11~15克,碳水化合物1.6克,粗纤维1.1克,灰分1.6克;钙95毫克,磷571毫克,铁2.9毫克,胡萝卜素100毫克,核黄素0.29毫克,烟酸0.8毫克,维生素A(合成)183.9毫克及维生素E、维生素K等;钠毫克,镁13.2毫克。
4、鸡蛋有滋阴富阳,养心宁神、养血安胎、养血安神,除烦疗燥、润肤美容、促进两脏发育的多种功效,用于治疗烦躁不安,失眠,头晕等病症。