煎肉哪块好吃？
我特别爱吃煎炸食品，什么炸鸡、炸薯条，我都很爱吃。当然我也知道这类食物热量高，易发胖，所以有时候我也会控制自己不吃。但是偶尔馋虫上来了的时候，我就告诉自己今天只许吃一块，然后大快朵颐地吃一口，满足一下味蕾的需求。 说到煎炸食品就不得不提我最爱吃的五花肉了，烤五花肉、红烧肉我都爱，不过我最爱的还是五花肉在煎锅里吱吱冒油，飘出的那股香味儿！让我沉迷其中无法自拔~ 除了五花肉以外，我用空气炸锅做的最多的就是鸡翅和鸡胸肉。鸡翅我最喜欢做蜜汁鸡翅，先把鸡翅冲洗干净，然后用牙签扎一些洞，这样腌制的时候更容易入味。加入料酒、生抽、老抽、食盐、白糖和姜末搅拌均匀后，盖上锅盖让鸡翅腌上一个晚上。第二天把鸡翅放在空气炸锅中，180度烤20分钟左右，就可以吃到鲜嫩多汁的蜜汁鸡翅了。
我每次做蜜汁鸡翅都连汤汁都不剩。用空气炸锅做出来的蜜汁鸡翅，味道一点也不比烤箱做出来的差。 平时喜欢健身的朋友，可以用空气炸锅做做鸡胸肉沙拉。先把鸡胸肉清洗干净，然后切成块状。加入食盐、生抽、老抽、白糖和胡椒粉抓匀后，盖上盖子，让鸡胸肉焖半个小时左右。然后把薄荷叶、黄瓜切片，加入到腌制好的鸡胸肉中拌匀。最后把拌好的鸡胸肉放入空气炸锅中，170度烘烤15分钟左右就可以了。