克眉豆有什么作用？
豇豆又名克眉豆、带豆、角豆、姜豆、饭豆， 是一种原产非洲的豆科植物，现在世界各国已广为种植，主要分布于热带、亚热带和温带地区。荚果圆形，长7-14cm，粗5-8mm，颜色灰绿，或浅绿，黄绿，有的荚果偏斜、有裂痕，表面有网纹，内有种子。种皮光滑，扁平椭圆形，长5～8.5cm，宽2.5～5.0cm。边沿有齿唇，具浅褐色光泽。子叶菲薄，两片，根部有脐状凹陷。剥开豆荚，可见内含6～15颗椭圆形籽粒，粒小，约1cm长，浅黄色的种皮上有褐色斑点。
在我国，豇豆主要作主食，除直接煮熟后食用外，也常用做泡菜。在国外，豇豆常被做蔬菜吃，也可以加工制做豇豆干。
豇豆中含有丰富的维生素C和叶酸，这两种维生素能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的能力；含有丰富的镁，能保护心血管；含有丰富的钾，有利水消肿的功效；含有丰富的锌，有补虚的老的作用；含有丰富的硒，能抗衰老；含有丰富的锌，有补虚的功效。
豇豆性平味甘无毒，入脾、胃二经。有健脾和胃补气活血的功效，主治消化不良，对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效，特别适合脾胃虚弱所引起的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。
现代研究，豇豆中含有维生素A，维生素B族，维生素C，维生素E，叶酸，β-胡罗卜素，钙，铁，锌，镁，钾，磷，硒等金属元素成分。
经常食用豇豆可有效降低胆固醇，减肥，而且具有很好的补益肾脏，补肾止带的功效，非常适合中老年人食用，而且具有很好的补益气血，强筋健骨的作用，对于中老年人的腰膝酸软，腿脚无力，膀胱虚寒，妇女白带等疾病都有很好的治疗作用。