兔子怎么做好吃有营养?

欧阳文琪欧阳文琪最佳答案最佳答案

我家也养兔子,不过不是用来吃的……

兔子的肉质和鸡肉差不多,属于高蛋白、低脂肪那类的肉类(不过比鸡蛋的蛋白含量还要高一些),不过兔肉的口感比起鸡肉还是差远了,有点柴还有点腥味。

我也没做过兔子大餐,不过既然题主是学生,可以试试这个简单易操作的土豆炖兔肉,要是觉得味道不行的话,可以试试下面这道麻辣小龙虾的升级版——麻辣兔丁。操作起来都非常简单。

1. 把买回来的兔子清理干净(主要是去掉尾巴上的毛和屁眼周围的毛,刮掉杂毛),剁成块状备用;

2. 锅内热油,放入葱姜蒜爆香后倒入剁好的兔肉翻炒至变色;然后加入豆瓣酱和花椒粉继续炒制(大概15分钟左右吧,反正要炒熟);

3. 往锅内倒进开水,水量刚没过兔肉即可,然后再依次加入生抽、老抽、冰糖和八角,大火烧开后再煮5分钟关火让香味融合在一起;

4. 把处理干净的土豆放进去,盖上盖子小火焖40分钟左右,中间可以翻几次面以便入味儿;

5. 最后开大火收汁儿,注意要多留汤,汤汁可拌饭哦~

如果不喜欢吃辣的可以不放豆瓣酱,但我觉得放了以后更好吃!

时家康时家康优质答主

1、葱香兔肉 原料:兔腿一只,葱花适量(我大概用了四分之一小碗)。姜一块,生抽两汤勺,老抽一汤勺,辣椒油二茶勺,醋三茶勺,糖半茶勺。花椒数粒,大料一枚。

2、香辣孜然兔丁儿 原材料;生花生米二十克左右,芝麻五克,香菜一根,酱油三汤勺,盐一小撮,麻椒一把,干辣椒六七个,孜然粉和孜然粒各一勺,白糖少许。

3、麻辣兔块 这道菜其实属于川菜,所以用料比较丰富,也比较复杂,做起来可能有点麻烦。不过成品绝对美味诱人。主要材料包括干海椒三十个,新鲜的小辣椒三个。大蒜十瓣去蒂,老姜一块切片,八角一个,桂皮一片,草果一颗,当归三片,肉蔻两颗。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!