菠萝排骨好吃吗?
在菠萝的众多吃法里,我最喜欢的还是要属菠萝炖排骨了。 准备两个左右新鲜菠萝,用刀把外皮刮去,然后切成块状;买新鲜的肋排(也可以买小排或猪肘,但记得一定要剁开),洗净,锅里放冷水、排骨和姜,大火烧开再捞起冲洗干净备用。 准备好姜片、八角、桂皮和草果。 热油锅,加入少许糖炒糖色,把切好的菠萝放进去煸炒上色后,倒入开水,再把备好的所有香料和排骨一起放入锅中,调入适量生抽、老抽,小火焖煮一个小时左右,最后用盐调味即可。这样做出来的排骨,甜中带酸,脆而不软,酥烂入味。光看着就让人口水直流啦~~
除了菠萝排骨外,还有菠萝虾球、菠萝咕噜肉、菠萝鸡翅等等,都是既简单又美味的开胃佳肴哦~ 菠萝不但可以生吃还可以做菜,而且药用价值也十分高。《本草纲目》中这样记载:“菠萝可益肾,益气,生津止渴”。这是因为菠萝中含有大量的营养物质,比如维生素B族、C族以及钙磷铁锌锰铜钠等矿物质,此外还含有人体必需的氨基酸。所以经常吃菠萝是有很多好处的哦!