洋葱怎么炒菜好吃?
我是特别爱吃洋葱,但是每次做洋葱我都被熏得眼泪鼻涕齐飞…… 为此我还特地上网查找了原因——原来,洋葱中含有硫化丙烯等挥发性有机硫化合物,这种物质具有浓烈的辛辣气味,对眼睛和鼻子有刺激作用,严重时还会出现头晕、头痛、恶心等症状;而儿童由于嗅觉未完全发育,所以对洋葱的气味更为敏感。 所以,我一直在找能减轻洋葱辛辣味道的做法。 最近终于被我自己找到了!那就是用油炸一下再炒!真的巨好吃! 先来说说做法吧:
1. 把洋葱切丝(越细越好),加少许盐抓拌均匀,腌制5分钟;
2. 起锅热油,油温七成热时,下入葱花爆香,然后捞出葱花不要,留下爆香过的油备用;
3. 锅中留底油,下牛肉丝煸炒至变色,加入豆瓣酱翻炒出香味,接着放葱姜蒜炒香,倒入洋葱丝同炒,最后加入生抽、老抽、白糖调味,快速翻炒均匀即可出锅。
是不是很简单!
我用这个方法做的洋葱,既保留了它脆嫩的口感,辛辣的味道也几乎消失不见。而且经过高温油的浸透,洋葱自带的甜味也出来了,口感超棒! 你也可以试试哦~