鱼块炒什么好吃吗?
我是很爱吃鱼的,不过对于新鲜鱼肉的吃法似乎总限于清蒸或炖鱼汤两种。 之前看过一位著名的厨师做鱼块的做法,用花椒、辣椒等香料油炸后拌着米饭吃,觉得非常奇妙,于是自己也尝试了一下,果然美味无比! 所以这次做了点改良,把鱼先煎一下再炒,更加香酥入味~ 【鱼块】
【食材】 黄花鱼 1条 淀粉 适量 面粉 适量 鸡蛋 2个葱蒜末 豆瓣酱 生抽 老抽 料酒 干辣椒 麻椒 白糖 醋 香菜 第一步 鱼去除骨头和内脏清洗干净,用刀轻轻刮去鱼鳞(这样比较方便),再用纸巾擦干表面水分; 第二步 用菜刀把鱼切成均匀小块,加入1勺盐,少许胡椒粉(可以去腥增香),2勺料酒腌制半小时以上(我晚上做好放冰箱第二天做的,中途拿出来抓匀了再腌一会儿); 第三步 取两个鸡蛋,只留蛋黄,不加清水,打散备用; 第四步 准备一个盘子,放入1勺淀粉、半勺面粉、1个蛋黄混合调成糊状,把鱼块放进去裹上一层薄薄的面糊;
第五步 不粘锅烧热,倒入多一点植物油,油热之后把鱼块下锅炸至外表酥脆,表面呈金黄色即可控油捞出;
第六步 另起一锅,倒入适量植物油烧热,下干辣椒、麻椒和切好的蒜片葱段爆香,然后下2勺豆瓣酱炒出红油;
第七步 把炸好的鱼块倒进去翻炒一会,让酱料均匀的裹在鱼块上,此时可以尝下味道,酌情添加食盐、老抽、生抽和白糖调味,最后撒入一把葱花点缀更香~ 我因为之前买的时候带骨头的已经处理好了 所以直接用的带骨头的鱼肉
但是如果是大块的纯鱼肉的话 就需要自己把鱼肉和鱼骨分开处理
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