素炒何兰豆的家常做法?

宦碧芳宦碧芳最佳答案最佳答案

准备食材:荷兰豆、小米椒、大蒜 调料:植物油、盐、生抽、白糖 第一步,首先把买回来的荷兰豆两边的筋撕掉(这样做出来的荷兰豆才更入味) 第二步,大蒜去皮后切成蒜片,小米椒去籽后切成辣椒圈 第三步,锅中加入适量清水,水烧开后下入荷兰豆焯水,约1分钟后捞起备用 第四步,炒锅烧热后加入植物油,油熟后将切好的蒜片和小米椒放入锅中爆香 第五步,将爆香的蒜米和小米椒捞起,剩下的油留在锅中 第六步,放入焯好水的荷兰豆,加入适量的盐和生抽翻炒,再倒入少许清水,大火翻炒片刻使汤汁收干至浓稠状态,最后撒上葱花就可以出锅了 一道美味营养的清炒荷兰豆就做好啦!

Tips: 1.购买来的荷兰豆如果有老茎需要去掉; 2.焯水的时候可以在水中加点食用碱,这样可以让荷兰豆的颜色更加翠绿; 3.为了颜色更好看可以适量加点白糖,但是口味会更甜一点。喜欢重口味的也可以不加。

你最喜欢吃什么馅儿的饺子呢?

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!