肚种吃了有什么作用?

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冬瓜富含人体所需的各种微量元素以及维生素,可以使人体贮存更多的水分,皮肤的弹性得以提高,皮肤皱纹得到改善,对皮肤进行美容作用。

冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制体内糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以显著减轻体重。

冬瓜种子和皮中含大量的乌索酸甲,利胆润肺,对皮肤有较好的保健作用。

冬瓜还有不错的清热祛湿、生津止渴的功效,能够祛痰清肺,有利于润肺健肾,对动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、咳喘、发胖等症有较好的辅助治疗作用。

冬瓜中所含的葫芦巴碱和丙醇二酸能促使机体物质代谢的意思。人体胖人脂肪具有很强的生热能力,发胖人如果每天吃五斤冬瓜,可以使身体体重迅速下降,体质趋于刚健。冬瓜中所含的B族维生素能够促进脂肪代谢,所以冬瓜是肥胖者的理想果蔬。

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