芦荟怎么吃美容功效？
芦荟有很多不同的吃法，无论哪种吃法芦荟减肥美容去毒素的功效都不会改变，在这里就教大家一个既简单，功效又明显的芦荟美容食谱：芦荟蜜。芦荟蜜是把蜂蜜和芦荟结合起来制成的，不仅有芦荟的功效，还具有蜂蜜特有的功效。蜂蜜和芦荟一样既可以内服又可以外用。外用时候，把芦荟蜜涂抹在脸上有明显的美白祛斑嫩肤等等功效。内服时候可以起到排毒通便美容瘦身和治疗消化不良等功效。下面我就把芦荟蜜的食用方法与功效，和具体制作方法教给大家。
内服一天最多不超过三勺，少则一勺。外用则不限制用量。其功效除了上面讲到的外还有可以治疗小面积烧伤烫伤及皮肤过敏等问题。制作方法是：购买纯净的芦荟汁，与瓶装纯净的蜂蜜按照一比一或者二比一的比例混合。因为芦荟性寒，所以最好用热水加温，保持在40度左右时喝为宜，不加水冲服。
芦荟的作用很大，功效很多，而且使用起来方法也简单方便。只要使用正确，持之以恒，就能取得意想不到的效果。