百合黑豆的功效是什么？
1、女性调理。黑豆百合汤是养颜补肾的佳品。中医认为，百合入心、肺经，有润燥之功。黑豆和百合联合，滋阴作用可互补，共同对抗燥邪，能润泽毛发和皮肤，美容养颜，滋润肺肾，让经期不顺的女性恢复生理功能。
2、排毒驻颜。经常食用百合和黑豆制成的汤，可以润肠，有效解决便秘。而且美容、去斑、驻颜有奇效。
3、明目保健。百合含有丰富的钙、磷及烟酸，可以有效保护胃及心脏。有预防近视的功效，同时也能改善心悸、神经紧张等现象，有很好的保健作用。
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1、女性调理。黑豆百合汤是养颜补肾的佳品。中医认为，百合入心、肺经，有润燥之功。黑豆和百合联合，滋阴作用可互补，共同对抗燥邪，能润泽毛发和皮肤，美容养颜，滋润肺肾，让经期不顺的女性恢复生理功能。
2、排毒驻颜。经常食用百合和黑豆制成的汤，可以润肠，有效解决便秘。而且美容、去斑、驻颜有奇效。
3、明目保健。百合含有丰富的钙、磷及烟酸，可以有效保护胃及心脏。有预防近视的功效，同时也能改善心悸、神经紧张等现象，有很好的保健作用。