虾肉辅食怎么做好吃?

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鲜虾8只,胡萝卜半根,菠菜2根 做法如下: 1. 虾仁去壳,把虾线挑出来不要(虾线就是黑色的那条),清洗干净后剁成虾泥; 2. 胡萝卜去皮洗净,用料理机打成细腻的胡萝卜酱;

3. 菠菜洗净,开水焯烫后切碎;

4. 把切好的菠菜、胡萝卜放入碗中,倒入适量的清水搅拌均匀,使其湿润;

5. 把虾泥铺在底部,然后把搅拌好的蔬菜汁倒入锅中,加入少许的植物油和食盐,一边倒一边用筷子搅拌,直到全部融化均匀;

6. 上锅蒸10分钟左右即可。 小贴士: 1. 挑选新鲜活跳的虾,清洗时尽量多洗几遍,防止有沙子。

2. 用料理机打蔬菜的时候,尽量打得细腻些,这样易于消化,宝宝也更好咀嚼。

3. 这道辅食适合8个月以上宝宝食用,里面含有较丰富的营养,能够促进宝宝大脑发育,提高身体免疫力。

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1、把新鲜的活虾仁用剪刀剪去头和壳,用清水冲洗干净,加少许小苏打揉搓,再用清水冲洗两次; 2、加入少量食盐和生粉腌制30分钟左右;

2、将浸泡过的小米淘洗干净后放入电饭煲内煮熟(大概需要45分钟) 4、煮好后把小米挑出来装入碗内(留着粥底熬汤很好喝的哦)。然后把腌好的虾仁放进去用筷子搅拌均匀。上锅蒸15分钟左右就可以了。

希望对你有帮助!

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