绿豆芽跟什么菜炒好吃?

曾浩宇曾浩宇最佳答案最佳答案

1.豆芽炒鸡蛋 食材:绿豆芽500g、鸡蛋3个、盐适量、胡椒粉少许 做法: ①准备好所有的食材,然后将鸡蛋磕入碗中,加少许的盐和胡椒粉,搅打均匀; ②锅中热油,将蛋液倒进去大火快速翻炒至熟,出锅备用;③另起锅,烧热后倒入豆芽爆炒,加盐调味,再倒进鸡蛋炒匀即可出锅。 我自己在家做的时候,因为担心会有农药残留之类的问题,所以会先用清水浸泡豆子,然后捞出来冲洗几遍,这样处理过的豆芽炒菜味道还是很不错的。 2.豆芽拌菠菜 食材:豆芽400g、菠菜600g、油适量、盐适量、味精适量、香油适量 做法: ①首先把菠菜清洗干净,然后焯一下水,过凉水之后挤干水分,切成小段备用;②将豆芽去掉头尾,清洗干净,装入盘中;③锅中热少油,爆香花椒,捞出花椒不用,然后放葱花炒香,倒入菠菜和豆芽,快速的翻炒均匀,最后加盐和味精调味,淋上香油即可。 小提示: 因为菠菜中含有草酸,所以在炒制的过程中最好先焯水,这样可以减少蔬菜中有害物质含量。

3.五花肉炒豆芽 食材:五花肉80g、豆芽150g、尖椒3个、花椒20粒、八角1个、桂皮1块、香叶2片、辣椒酱1勺、生抽2勺、料酒2勺、白糖1勺 做法: ① 五花肉用清水冲洗干净,接着加冷水煮至熟透,然后用筷子扎穿,取出切成薄片;② 尖椒去籽后洗净切成环形; ③热锅凉油,放入香料小火炸至焦黄,然后放入切好的五花肉煸出油,接着加入一勺辣椒酱,炒出香味后再烹入料酒、生抽和白糖,最后倒入绿豆芽不停翻炒,待豆芽断生后撒入适量的食盐入味就可以了。 在制作这道菜的时候,为了去除五花肉的腥味,可以事先用冷水煮上一段时间,这样既能让肉质更加鲜嫩,而且也能更好的入味。

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1、韭菜豆芽 原料:黄豆芽500g,韭菜200g,姜适量,盐适量,植物油适量。 做法:先把干黄豆芽用清水浸泡起来(约三四个小时);把新鲜韭菜洗净控水,切掉根部备用 锅中放入植物油加热至六成热时,放入姜丝煸炒出香味后,加入泡好的黄豆芽继续用大火翻炒,随后调入食盐和切好的韭菜段,炒匀即可关火盛盘了!

2、葱油豆芽 原料 : 大米3碗半,糯米1碗,绿豆芽750克,胡萝卜半个,西葫芦一个,青椒两个。调料 :生抽两勺,老抽一勺,冰糖几颗,香醋三勺,辣椒油一大勺。 做法: 将大米与糯米清洗干净混合在一起待用。 绿豆芽掐去两头洗干净待用,胡萝卜削皮切成细丝,黄瓜切片,鸡蛋打散加少许料酒和葱花,锅内热油,将蛋液倒入划炒熟盛出待用。

锅内入底油烧至五成热时,爆香葱姜末,然后下入胡萝卜细丝和西葫芦片翻炒均匀烹少许生抽。接下来依次下入绿豆芽、鸡蛋、青红椒块,迅速大火爆炒,接着调入盐、鸡粉、白糖、香醋和味精。最后淋入香油拌匀即可出锅装盘啦~

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