好吃的多宝鱼?
之前安利过 买回多宝鱼后,怎么处理? 鱼身较厚的地方有黑色层膜(这层黑膜非常腥),用菜刀刮干净。 去掉鱼鳃、内脏和鱼肚中间的黑膜(这步可祛腥)。 多宝鱼刺很少,基本排除了骨刺,但还有细小的肌间刺,在吃的时候要注意。 用厨房纸擦干多宝鱼的表面水分。 我一般喜欢在蒸鱼的时候,往鱼身上铺葱姜去腥增香。但是这里需要注意的是,因为多宝鱼肉较薄且嫩,如果直接放在锅中蒸熟,鱼肉会很容易松散变形。因此我们需要给多宝鱼“裹”淀粉,使它变成一个个的“团”状,这样就能保持整体造型的美观了~ 在鱼身上抹上一层薄薄的盐,再均匀地沾上干淀粉。 大火烧热炒锅,加入植物油,油温烧至六七成热时,将多宝鱼放入,炸至微黄色捞出。这样处理的目的是为了去除腥味和增加表皮酥脆的口感。 炸好的多宝鱼取出,放在吸油纸上吸收多余的油脂 调个简单的酱汁:把两勺生抽、一勺香醋和少许白糖混合在一起调成汁儿备用。
蒸锅上汽后,把多宝鱼放进去大火蒸6分钟左右,关火焖2分钟。 最后把调好的酱汁倒入锅内烧滚至浓稠,淋在多宝鱼上即可。