肥肠炖大豆怎么做好吃?

袁永红袁永红最佳答案最佳答案

首先,肥肠一定要洗干净 然后切成长短合适的段儿(我比较喜欢长的) 大火煮出血沫 捞出来冲洗干净~很重要的一步! 用清水加黄酒、生抽和冰糖先腌着(约半小时至一小时) 接着准备配料:泡椒、豆瓣酱(建议剁得细一点儿)、大蒜、姜、花椒等等…我也不知道具体放多少哈,就都多放了点,反正最后也好吃~(我是四川人,所以口味偏重,如果不喜欢这么重的味道可以适量少放哦)

把切好的泡椒和大蒜放入油锅爆香 加入豆瓣酱和豆豉酱炒出香味 和腌好的肥肠一起下锅炒啊拌啊焖啊……总之就是各种弄啦~大概二十分钟后就可以加盐调味儿啦~~

接下来就是最关键也是最费工夫的一步——熬汤!我用的是砂锅,小火慢慢煲,中间记得适时翻一下锅以免糊底哟~大约一个小时后就可以喝上美味又营养的肥肠汤咯~~~

喝完汤还可以把剩下的肥肠汤浇在锅里刚蒸好的一碗米饭上,一口饭一口汤,美滋滋~~~

晏香晏香优质答主

肥肠炖大豆的做法:

1、猪大肠加盐和面粉,用双手反复搓,洗掉肥肠里面的粘液,洗净后切成5cm长的段。

锅加水,放入葱段、姜片和料酒烧开,下入肥肠段汆烫一下,捞出后清洗干净。

2、将大锅中的冷水烧开,下入汆烫后的肥肠段,加入葱段、姜片和料酒,煮约2个小时煲成肥肠汤,撇净浮沫,捞出肥肠,切成7mm宽的小段备用。

3、炒锅中放油,下入葱段、姜片、花椒煸炒出香味,下入煮好的肥肠段煸炒均匀。

4、下入郫县豆瓣酱、加入生抽、白糖炒至肥肠均匀地被酱汁包裹。

5、加入大豆和煮肥肠的汤大火烧开,转中小火烧20分钟至汤汁收浓,加味精调匀即可。

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