桂鱼烤来好吃吗?
桂鱼,生活在淡水之中,肉质细嫩鲜美,刺少而肉多,富含人体需要的蛋白质、钙、铁等多种元素,是深受人们喜爱的一种鱼类。 生活中,我们经常会食用到桂鱼,如糖醋桂鱼、葱油桂鱼等做法。其实,桂鱼的吃法有很多,如香辣桂鱼、泡椒桂鱼、酸菜桂鱼等等。今天呢,给大家分享一个不一样的桂鱼吃法——炭烤桂鱼!简单易学,吃起来香酥脆嫩,你值得一试!(PS:具体制作方法请看视频)
食材准备:桂鱼1条、食盐2勺、料酒2勺、胡椒粉3克、辣椒粉4克、花椒粉4克、孜然粉5克、白芝麻5克、淀粉适量、面粉适量 第一步:处理鱼 把桂鱼清洗干净后,用刀在鱼身上划花刀,然后往鱼身上抹上少量的盐、胡椒粉、料酒去腥入味(如果鱼比较大,可以沿着脊背用锋利的刀切成片状;如果鱼比较小就可以整个烤制)
第二步:拌面粉 取一个大碗,在碗中放入切好的姜蒜、香菜、小米椒,接着再倒入适量的生抽、陈醋、白砂糖、豆瓣酱搅拌均匀备用。 将切好的桂鱼均匀地裹上一层干面粉。
第三步:开始烤制 锅中烧适量的油,油温五六成热时,把裹好面粉的桂鱼下入锅中炸至定型。炸好的桂鱼捞出来控油。 把炸好的桂鱼摆入烤盘当中,送入预热好的烤箱中,上下火烘烤8分钟左右,使鱼肉变得更加酥脆。 时间到,取出烤盘中的桂鱼,在上面铺上准备好的酱料(即刚才调好的酱汁),再来上面包糠或者生粉都行。最后撒上葱花、白芝麻和孜然粉、花椒粉、辣椒粉进行提香,这样就可以送进烤箱烘烤10分钟左右(温度为175度左右)