豌豆籽怎么炒好吃?
你要确保买的豌豆是新鲜的,因为放了好几天,本来口感很好很脆的豌豆会变软; 然后呢,你还要控制好火侯,太嫩了不好吃,老了就硬了,不好嚼; 最后呢,就是调料的问题,盐要少放,不然会咸;葱花和辣椒可以提香去腥,但是都不宜放多哦~(我放了一勺豆瓣酱,所以颜色比较深)
1.准备好材料啦~豆子淘洗一下,沥干水备用(注意:不要用手直接搓豆子!不然会掉皮。也不要用冷水泡啊,会发臭!)
2.锅烧热下油,油要多倒一些,因为接下来炸的过程会耗掉很多油的哈~
3.大火加热,等到油温有五成热了把豆子上锅炸至表皮微皱,颜色变深就可以捞出来了(这一步主要是为了去腥味,不要把鱼翻过来煎,容易碎)
4.锅底留少许油,加一勺豆瓣酱,小火把酱炒熟炒香,这时可以加入少量醋去腥添香,当然,你要是不爱醋的味道也可以不加。
5.等到酱料和油完全混合,味道变得醇厚浓郁了就可以把之前炸好的鱼入锅了,转中火焖煮,让酱汁均匀裹住鱼肉就行,不用久炖,免得鱼肉老掉
6.最后,出锅前撒上葱花和小米椒(不喜欢吃辣的可不放哦),即可食用