海蛎干有催奶的功效吗?

尹雨菡尹雨菡最佳答案最佳答案

海蛎子肉味鲜美,营养丰富,含有牡蛎碱等特殊物质.据科学研究测定,每100克海蛎子肉内含有蛋白质11.5克,脂肪1.6 克,碳水化合物2.4克,热量133.4千焦,钙204毫克,磷590毫克,铁18毫克等丰富营养。海蛎干有催奶的功效。

妇女在产后由于乳汁分泌少,常常吃些有下乳作用的食物,如猪蹄、白菜、花椒、通草、鲢鱼、甲鱼、丝瓜、黄豆、牛奶等。乳汁的分泌,还与产后第一次月经复潮的时间有关系,如果乳汁分泌多,那么产后第一次月经来潮的时间就迟,如果乳汁少的妇女产后第一次月经来潮就早。

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