蛇怎么煲好吃?

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三蛇汤是广东地区特色汤品,由三条蛇做主料文火炖汤而成,营养丰富,味道非常美味。 材料:三蛇、花生、猪蹄、猪骨、桂圆肉、生姜2~3片。

做法:首先把三蛇去皮和内脏清洗干净,切成块状;然后把猪骨洗净打碎;再将猪脚、花生、桂圆肉洗净,用清水浸泡。把所有材料放进瓦煲里,加入清水3000ml(约15碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h左右,调入适量食盐和生油便可。

特点:清润可口,滋阴补肾,养血润燥。

注意:湿热体质的人不宜多喝三蛇汤。

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