蒜蓉什么青菜好吃?

况泊涵况泊涵最佳答案最佳答案

我首先想到的是蒜泥白肉! 没错,就是那个由肥瘦肉片、香葱、香菜、大蒜做调料,搭配着蒸好的五花肉片一起食用。在川渝地区特别流行。 第一次听到这个吃法是在《中国好声音》里,四川选手张惠妹带的学员刘悦吃蒜泥白肉的情节。 刘悦一开口唱那首《梦醒后》时,真的感觉嗓音特别好,特别动人……尤其是最后一句“像刚刚睡醒的样子”的结尾时,真的感觉喉咙里有东西要溢出来一样,特别美……当时立马就被这首歌俘获了。

后来在网上搜到做法,自己尝试着做了几次,味道确实不错,下面分享下做法: 食材:五花肉500g(其实可以根据自己的食量来定)、大蒜1头、香葱2根、香菜2根、生抽3勺、香醋2勺、白糖半勺、料酒3勺、剁辣椒2勺 第一步:锅中放入足够多的水,冷水放入切好的五花肉。大火煮开后再煮2分钟关火,让五花肉浸泡在汤汁中,直到完全冷却。

第二步:取一个干净的空碗,倒入3勺生抽、2勺香醋、半勺白糖和2勺剁辣椒搅拌均匀制成调料汁; 第三步:将泡过水的五花肉捞起来沥干水分,然后切片装盘; 第四步:撒上适量香葱末、香菜末和大蒜末,淋上调好的料汁,拌匀后即可食用。 用这种方法做出来的蒜泥白肉,咸淡适中,清香爽口,一点都不油腻哦~

除了蒜泥白肉外,我觉得蒜泥油麦菜也很棒。 先把蒜切成碎末,然后把油麦菜清洗干净,沥干水后,用手撕成小段。

锅内烧开水,把油麦菜放进去焯一下捞出,再用凉水冲一遍,确保油麦菜清爽的口感,然后摆盘待用。 最后在蒜泥中依次加入葱花、红辣椒丁、生抽、香醋、香油、味精拌匀调成蒜泥汁,和油麦菜一起拌均匀即可食用啦~

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