藕做什么菜好吃?
清炒藕片 食材:藕1节、小葱3—4根、姜2—3片、白醋适量、味精适量、盐适量、油少许。 做法: - 将藕去皮,切成薄片,浸泡在清水中;葱切葱花;姜切丝。 - 锅中放入适量的水煮沸,加入少量的醋和少量盐(为了保持藕片的脆嫩),下入藕片焯水3分钟左右至熟,捞出过凉水备用。 - 另起锅,锅底少一些,热油后加入葱姜爆香,然后下入藕片迅速翻炒,加盐调咸淡,加味精提鲜,待翻炒均匀,即可出锅装盘。 小贴士: *如果喜欢吃清脆的藕,就不要焯太久水。我这次没控制好时间,让藕有点发软了,所以后面又重新过了一下水。如果第一次焯好水后感觉偏生可以重新回锅再抄一下。
凉拌藕丁 食材:藕1节、香葱1颗、小米椒5—6个、大蒜8瓣、香油适量、生抽1勺、香醋1勺、白糖少许、花椒少许、食用油适量。 做法: - 将藕用刀刮去外皮,冲洗干净后,用刨子刨成薄片,再用刀剁碎。香葱洗净切成葱花,小米椒用清水浸泡10分钟左右,取出切成圈,大蒜剥去表皮切成蒜末。 - 锅内倒入适量清水烧沸,加入少许食用盐,下入藕丁汆烫3分钟,捞起沥干水分待用。 - 把切好的葱、蒜、辣椒放入碗中,加入一汤匙香油、一汤匙生抽、半汤匙香醋、少许白砂糖和适量花椒粉拌匀,调成拌藕丁的调料汁。 - 把调和好的调料汁倒入藕丁中拌匀,撒上葱花即可开吃啦! 小贴士: 煮制时加适量食盐,可以使藕既熟得快,又不易发黑。 用筷子或者勺子用力压碎藕,可以让口感更酥松。 不喜欢吃太甜的,可以减少白糖的用量哦~
酸辣藕丁 食材:老藕1节、小米椒3个、尖椒1个、植物油3勺、豆瓣酱1勺、酱油1勺、白砂糖适量、盐适量、香醋适量。 做法: - 老藕去皮,清洗干净后剁成小块。 - 青红辣椒去籽洗净后切成段。
- 热锅凉油,油温上来以后,下入豆瓣酱炒香,接着下藕丁翻炒片刻,调入适量白砂糖、香醋、酱油、盐,继续大火快炒,直至汤汁收干,放入青红辣椒段炒匀,就可以关火盛盘啦!
糖醋藕盒 食材:莲藕2节、猪肉馅100g、鸡蛋1个、面粉50g、料酒1勺、胡椒粉1小勺、油盐适量、番茄酱3汤勺、白醋2汤勺、白糖3汤勺。
做法: - 莲藕削皮,清洗干净后用刀切成连刀片。(注意不要全部切断!)
- 在肉馅里依次加入料酒、白胡椒粉、盐、蛋清、淀粉,顺着一个方向搅打上劲。
- 再把调好味的肉馅塞到藕洞里面,即藕盒。 - 锅里放油烧热,然后把藕盒逐个摆入锅中,小火煎炸至两面金黄酥脆,盛出控油。
- 另起锅,加入糖醋酱汁,小火煮至沸腾,然后把炸好的藕盒下锅,快速翻拌均匀,使每一块藕盒都能裹上酸甜酱汁,关火后盛出装盘就可以了。