樱桃番茄有哪些功效?

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对于蔬菜的种类,我们固然是比较了解,可是关于它们的功效,我们又了解多少呢,不要小看这些蔬菜哦,它们的功效也是很不错的,那么今天就为大家介绍一下樱桃番茄的功效都有哪些吧。

樱桃番茄的功效

樱桃番茄含多种维生素,比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。主要含维生素C,胡萝卜素,烟酸,果糖,蔗糖,胶质,枸橼酸,柠檬酸,苹果酸,钙,磷,铁,维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素PP(也叫尼克酸),维生素E,矿物质,烟酸,木瓜酸,蝴蝶梅酸,维生素K,叶酸,镁,钾,磷,硫,锌,铜,锰,铬,硒,纤维素,有机酸,乙醇,磷脂,糖等在多家期刊有过研究,证实樱桃番茄对人体健康有益。

食用功效

生津止渴、健胃消食、凉血止血、清热解毒、通便。

身体燥热者适当吃樱桃番茄可以缓解;身体寒凉者适宜生吃樱桃番茄;脾胃虚寒、虚寒湿热者不宜食用。

樱桃番茄的食用禁忌

1、空腹时不能吃,有胃肠道溃疡病、急性炎症、糖尿病、发热、上火时不要吃。

2、患有胃溃疡、急性胃炎、肺结核、急性肠炎、牙龈炎、咽喉炎、便秘、发热、阴虚火旺者不宜吃。

3、忌空腹吃,否则易引起腹痛。

4、不宜吃大量的番茄,否则易引起胃胀,急剧疾病。

吃樱桃番茄要注意的事项

一、不要吃还没成熟的或者变得软烂的番茄,如果吃了味道变苦的番茄,可能是病毒蔬菜,就不要吃了。

二、不要空腹吃番茄,以免发生急性胃肠炎。

三、糖尿病、胃炎、胆结石、急性胰腺炎、肾病患者不要食入过多的番茄。

四、中医认为番茄性微寒,味甘酸、涩,入脾、胃、肺、肾经。具有清热解毒、凉血平肝、健胃消食、生津止渴、补气补血、润肠通便、化痰止咳、利尿消肿、益心敛肺、健胃滋肾的功能,还能治痢疾,解毒,抗癌,补虚健胃,对胃溃疡、心脏病、高血压、牙痛、暑热烦渴、神经衰弱等病症都有较好疗效。

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