眉豆莲子有什么作用?
眉豆,属豆科植物扁豆的干燥成熟种子。其性温、味甘,入脾、胃经,能健脾补中,清暑化湿。用于脾胃虚弱之呕吐、腹泻或食欲不振等;夏季暑湿感冒,身热倦怠,烦渴口干,或胸痞不舒等。 【用法用量】内服:煎汤,10~30g;或捣汁饮。 外用:适量,研末调敷。
莲子,属睡莲科植物莲的干燥成熟种子。其性平、味甘涩,入心、肾、肺经,有润肺止咳、补肾止泻功效。适用于肺虚咳喘、脾虚久泻、遗精带下等症。 【用法用量】
内服:煎汤,12~30g,鲜品加倍;或煮粥食用。
外用:适量,研末调敷。 眉豆与莲子均有健脾养胃的作用,对消化不良有一定疗效。两者均有益气补血的功效,能明显改善气血不足引起的贫血症状。
另外,中医认为,脾主肌肉四肢,脾虚气血生化不足,则肌肉不振,四肢无力。经常感觉乏力的人,可以多吃点眉豆和莲子,有很好的食疗效果。