澄粉起什么作用?

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澄粉就是淀粉,是一种天然高分子化合物。它是由玉米、马铃薯等所含有的淀粉经过过滤、沉淀、干燥等一系列工序而制成的粉末状物质。其颗粒极为细密,颜色呈白色或微黄色。 由于它的吸水性很强,所以可以吸收大量水分,在蒸煮过程中,能充分膨胀,从而产生柔软而有弹性的口感;而且它能与空气中的氧气快速发生反应,因此具有防腐作用,可以延长食物的保质期。它在烹饪中还可起到增稠、稳定、调色等功能。由于其本身含有较多营养物质,适量食用对身体健康也有益处。

但是需要注意的是,澄粉里面含有大量的淀粉酶和蛋白酶,如果过量食用或者食用后不及时清洗口腔,很容易引起蛀牙和消化不良等症状。另外,由于其中所含的蛋白质没有完全分解,所以在腹泻时也应该避免食用!

1.做水晶饺子:在调好的馅料中加入少量的澄粉揉成面团,擀成皮,包上饺子馅,煮熟后即可食用。

2.做蛋糕:将鸡蛋打入碗中,加入白糖、植物油、牛奶和澄粉搅拌均匀,然后倒入铺有保鲜膜的电饭锅中蒸熟即可。

3.做春卷:在面粉中加入适量的澄粉和清水揉成面团,饧发半小时左右;然后把豆腐干、韭菜、葱切成末,与盐、味精、胡椒粉混合均匀,制成馅料备用。取一张面皮,放入适量馅料,将其裹紧并轻轻搓圆,随后按扁做成春卷皮。锅中放油,烧至七成热时下入春卷炸至表面金黄酥脆,捞出控油即可。

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