怎么做脆皮土豆?

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“外脆里嫩”是很多人爱吃脆皮的缘由,比如薯片、黄瓜片等,但用油炸的方式做脆皮总是让人有点抗拒,毕竟植物油和反式脂肪太过可怕。今天教你一个不需要油炸也能做出酥脆口感的方法,让你放心吃!

原材料准备: 土豆、食盐(保鲜剂)

第一步:处理土豆 把新鲜土豆清洗干净后沥干水分,接着把表面均匀涂上一层食盐,保证每一面都抹上食盐,然后静置8分钟; 第二部:盐炒土豆 开中火,锅里倒入适量食用油,烧热后将腌好的土豆放入锅中,用铲子不断翻拌,让每个角落的土豆都均匀的裹上一层食盐,直至颜色慢慢变成浅黄色~ 第三步:浸泡清水 锅里水烧开放入土豆小火煮5分钟后关火,让土豆在锅中继续浸泡30分钟以上。

第四步:炸土豆条 中火烧热炒锅,倒入适量食用油烧热,将煮熟的土豆沥干油分放在案板上,用刀背狠狠的按压成泥状。 把按成泥状的土豆放入碗中,加入1.5g小苏打搅拌均匀,接着用手搓成长条,用刀切成均匀的段。 小苏打的作用就是起蓬松作用,能让做好的脆皮土豆变得蓬松柔软。切好后放入盆中,撒上适量面粉拌匀。

第五步:烤土豆条 烤箱预热,烤盘铺上油纸或者锡纸,上面放上拌好粉的土豆条,送入烤箱烘烤,温度调至160度,时间约2个小时左右。 如果没有烤箱也可以用电饼铛代替,效果也不错。

烤好的土豆外表酥脆,里面软绵绵的,尝一口满嘴都是浓浓的淀粉香气~

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