红枣莲子有什么功效？
中医通常认为莲子性平味甘、涩，入心、脾、肾经；能补脾止泻，补肾固精，养心安神；主治脾胃虚弱、泄泻，肾虚遗精、滑精，妇女带多，心悸，失眠。红枣性味甘、温，归脾、胃经；具有补中益气，养血安神的功效；用于脾气虚乏力倦怠，胃虚食少，血虚萎黄，妇女脏躁。
所以合用时的功效主要在补虚上。对于身体虚弱，经常腰酸，乏力，饮食不佳，易失眠多梦的人比较适合。如果经常上火，大便干结，易烦躁，手心脚心发热，舌苔黄腻的人就不适宜服用，反而不利于身体健康。
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中医通常认为莲子性平味甘、涩，入心、脾、肾经；能补脾止泻，补肾固精，养心安神；主治脾胃虚弱、泄泻，肾虚遗精、滑精，妇女带多，心悸，失眠。红枣性味甘、温，归脾、胃经；具有补中益气，养血安神的功效；用于脾气虚乏力倦怠，胃虚食少，血虚萎黄，妇女脏躁。
所以合用时的功效主要在补虚上。对于身体虚弱，经常腰酸，乏力，饮食不佳，易失眠多梦的人比较适合。如果经常上火，大便干结，易烦躁，手心脚心发热，舌苔黄腻的人就不适宜服用，反而不利于身体健康。