白面馒头含什么作用？
面粉
馒头，包子等面点的生产原料为面粉，是人们日常生活中的主食之一，属于主食类。人们常吃的包子多为猪肉大葱，韭菜鸡蛋等馅儿的包子。
猪肉
猪肉，营养丰富，价廉易购，为中国传统的食用肉类。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及血红素铁等营养成份且易于吸收，能提供优质蛋白质和必需氨基酸。但是猪肉的脂肪含量也特别高，胆固醇含量也不容忽视，患有高血脂，高血压以及肥胖的人不宜多食。
总之，营养均衡饮食才能拥有健康体格。大葱、鸡蛋、韭菜营养价值很高，和猪肉搭配在一起营养丰富，而它们被制作成包子皮馅的面点则易消化，不失为一种好食物。