杏李子功效一样吗？
虽然两者名字和功效都有“李”和“杏”，其实杏鲍菇和普通的香菇功效是一样的，具有美容、降血脂、抗癌和化痰等功效，并不属于李子或杏的范畴，更不能算作是两者杂交的产物。
至于大家关注的能否一起吃的问题，从鲍菇和普通的杏子的营养成分来看，两者基本互不干涉，完全可以一起吃，鲍菇的菌肉纤维和杏子中的果酸、胡萝卜素等营养成分都会被人体正常消化吸收。
此外，鲍菇的菌肉纤维还能软化大便，减少胆固醇的吸收，其中的嘌呤和黄酮类物质还能降低血糖和血脂，具有抗癌效果，这些功效都能在营养上给杏子进行补充，所以说，杏鲍菇也是可以和普通的杏子一起吃，不存在什么坏处。